Stile di combattimento a medio e pieno contatto che utilizza tecniche di pugno e di calcio, in particolar modo predilige i calci in linea bassa. Si può asserire sia una buona concezione di combattimento che mette in evidenza un bel repertorio pugilistico oltre a quello dei calci. Quindi l’allenamento in palestra rende grande il lavoro sul repertorio pugilistico e mette grande enfasi sulle tecniche di calcio. Inoltre include le tecniche fondamentali dello stile Thay (Muay Thay, in sintesi le tecniche di gomito e di ginocchio).

L’allenamento corretto è essenziale ad evitare scarsi miglioramenti e quando è peggio strappi o contusioni. Perciò noi utilizziamo un metodo di allenamento con un giusto grado di avanzamento di livello in modo che l’atleta amatore cresca di pari passo al tempo di pratica e alle tecniche che competono alle conoscenze in suo possesso.

La gara è una prova fisica, tattica e mentale. Generalmente ci si avvicina alla competizione con spirito di eccitazione. Ma non vi è dubbio che la buona riuscita del combattimento è basata sulla preparazione fisica, tecnico-tattica e su una buona attitudine mentale. L’unico segreto per riuscire è l’impegno. L’allenamento è la via! Non credere a chi ti dice che puoi diventare dalla sera alla mattina campione.